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ウォーキングマシン（トレッドミル）の正しい指導方法

岡敏彦です。

パーソナルトレーナー、フィットネストレーナーの方々が
ウォーキングマシン（トレッドミル）を指導する際の
気をつけておくことを話します。

こちらは、始めてトレッドミルを使用する
お客様への説明方法です。
ごらんください。

ゼロから始める！パーソナルトレーナー指導者養成講座

＜本セミナーの目的＞
将来パーソナルトレーナーで活躍したい人のためのゼロから学べるパーソナルトレーナー基礎知識講座。現役のパーソナルトレーナーが直接指導にあたり、現場で培った指導ノウハウを学ぶ。

詳細はこちら

＜募集要項＞
期日：　2015年2月1日（日）
時間：　17:00～20:00
会場：　ニュージャパンヘルスクラブ（大阪市）

【今回のプログラム】
講座1：　iPad、スマホでできる「姿勢測定」と「姿勢改善の指導法」
講座2：　パーソナルトレーナーのための「自分ブランドづくり」

講師：　岡敏彦（株式会社ヘルス＆フィットネス代表）、小林素明（株式会社ウェルネス＆スマイル代表）
費用：　4,300円（事前振込）／　当日支払　6,000円
定員：　7名

お申し込みはこちら

Get tour guide FOR FREE in and aroud Osaka, Kyoto, Nara, Kobe!

Toshihiko Oka

We provide a free tour of Osaka and around that area in English for English speaking turists.

The purpose of our volunteers is the training of English and international exchange, and social contribution.

Oka, the tour guide volunteer, strong in fitness field especially, but please feel free to ask for general sightseeing tour around Osaka also.

◎Volunteer:　Toshihiko Oka
◎When It’s available? :　1st and 4th Sundays every month.
◎Available time: 10am~6pm
◎Pick up or meeting place: Central gate (exit) of JR Shin-Osaka.
◎Who can apply? : Anyone who can speak in English. Have to be good in health.
◎How many can be toured at once?: 1~10 people.
◎You can use train, subways , taxi, rent a bicycle (300 yen/day.), and motor cycle(available when you are alone)
◎Price: It’s Free! Please pay the entrance fee to the facilities, food at any restaurant where you have lunch or dinner, and transportation expenses of the guide.
◎How to Reserve?: 　Email me to for reservation for up to one week in advance.

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　Email:　handf1954@icloud.com
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※First-come-first-served basis.
※Liability does not occur with each other, and self-responsibility when accident occurred.

ハンドル付きプログラム電動ウォーカー（自宅用ウォーキングマシン）

ハンドル付きプログラム電動ウォーカー・ブルー
小売希望価格 ¥81,900 [税込]

マシンの特徴
・ウォーキングによるヘルスアップ／減量～高齢者の方にフィット。
・時速0.3キロ～6キロまでとウォーキング、ジョギングまで対応可能な速度設定。
・折りたたみ収納可能。
・5種類のスピードプログラム搭載。
・即座にスピード調節できるクイックスピード調節ボタン。
・工具無しで付け外し可能／サポートハンドル付。
・万一の転倒時などにベルトが自動停止する安全機構／セーフティーキー付。
・フラット(傾斜0度)と上り坂(傾斜5度)の2段階に走行面傾斜角度の切り替え可能。
・1/2馬力のDCモーターを採用。細かい速度設定が可能です。
・マット付き

マシンの仕様
　サイズ：　W645×D1310×H1280 (mm)
　サイズ(折りたたみ時）：　W600×D550×H1280 (mm)
　重量：　35kg
　耐荷重： 100kg
　駆動方法：　電動式 (DC直流モーター)
　モーター：　DC直流モーター 3/4hp
　電源：　一般家庭用電源 AC100V 50/60Hz 最大370W 30A
　連続使用時間：　60分
　表示パネル：　80mm×65mm 液晶モニター
　表示値：　時間,距離(km),速度(km/h),消費カロリー(kcal),心拍数(bpm)
　プログラム：　スピードプログラム×5種類
　走行速度：　0.6km/h～6.0km/h (0.1km/h ステップ)
　走行面：　335mm×1000mm
　走行面傾斜：　0%(フラット) または +5%(上り勾配) 2段階切替式
　走行ベルト：　PVC / 伸び片寄り調節機能付
　走行板：　MDF
　心拍数測定：　ハンドルパルス式
　非常停止：　引き紐式非常停止方式(セーフティキー)
　専用マット：　EVA樹脂製 / W1365×D675×H5 (mm)
　材質：　粉体焼付塗装仕上スチールパイプ,ABS樹脂,PVC,MDF,ウレタンフォーム
　付属品：　本体×1ヶ,専用マット×1ヶ,セーフティキー×1ヶ,ベルト調節用レンチ×1ヶ,取扱説明書兼保障証×1冊
　メーカー保証：　ご購入より1年間の無償保障付き