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ウォーキングマシン(トレッドミル)の正しい指導方法

岡敏彦です。

パーソナルトレーナー、フィットネストレーナーの方々が
ウォーキングマシン(トレッドミル)を指導する際の
気をつけておくことを話します。

こちらは、始めてトレッドミルを使用する
お客様への説明方法です。
ごらんください。

ゼロから始める!パーソナルトレーナー指導者養成講座

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<本セミナーの目的>
将来パーソナルトレーナーで活躍したい人のためのゼロから学べるパーソナルトレーナー基礎知識講座。現役のパーソナルトレーナーが直接指導にあたり、現場で培った指導ノウハウを学ぶ。

詳細はこちら

<募集要項>
期日: 2015年2月1日(日)
時間: 17:00~20:00
会場: ニュージャパンヘルスクラブ(大阪市)

【今回のプログラム】
講座1: iPad、スマホでできる「姿勢測定」と「姿勢改善の指導法」
講座2: パーソナルトレーナーのための「自分ブランドづくり」

講師: 岡敏彦(株式会社ヘルス&フィットネス代表)、小林素明(株式会社ウェルネス&スマイル代表)
費用: 4,300円(事前振込)/ 当日支払 6,000円
定員: 7名

お申し込みはこちら

台湾 TaiSPO(タイスポ)=アジア最大級のトレーニングマシン展示会

P1000026マシン分析の専門家と会食(アラブ・韓国・台湾・日本)
ヘルスアンドフィットネスの岡敏彦です。
台湾のスポーツ用品の展示会
TaiSPO(タイスポ)の模様です。

アジア最大級のマシン展示会なのです。

アームサイクル ↓
P1000086アームサイクル

メイさん(ボディーチャージャー副社長)↓
P1000141ボディーチャージャー副社長メイさん

プッシュアップ補助器具 ↓
P1000207プッシュアップ補助

バイタルチェック ↓
P1000048バイタルチェック

イリプティカル ↓
P1000057イリプティカル

ローイングモーション ↓
P1000151ローイングモーション

スキーマシン ↓
P1000100スキー

リカンベントステップ ↓
P1000023リカンベントステップ

腰痛改善マシン ↓
P1000068膝痛改善マシン

ジョーウィダー氏との出会い、旧ソ連視察/岡敏彦のアメリカ留学 vol.8など

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岡敏彦です。

ジョーウィダー氏と記念撮影です。写真右端
筋力トレーニングの神ともいえる存在ですよね。
トレーニング界では知らない人はいないはずです。

アメリカのNSCA総会での一コマ。

NSCAとは、
National Strength and Conditioning Association
の略です。

主にスポーツ選手の筋力強化の研究会です。
日本では、1991年にNACAジャパンが設立されましたが
当時は、海外に行って情報を得ていました。

私がアメリカ留学していたころは
本当に恵まれていました。

今のトレーニング方法のパイオニアとも言える
素晴らしい先輩方々と
お会いすることができましたから。
■1984年10月

 

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旧ソ連の「赤の広場」
モスクワオリンピック施設視察(日ソオリンピック友交協会主催)
のときの写真です。USSRを訪れました。

私がこの地を訪れたのは、
まだ冷戦、鉄のカーテンの時代です。
資本主義、社会主義国が競争していたときです。

アメリカにいるとき以上に
とても緊張していたことを思い出します。

■1982年8月

 

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所変わって、日本です。
帰国して、いよいよ留学の成果を発揮するときです。
このときの私は、意気揚々としていました。

よ〜し、日本で頑張るぞ!
そんな気持ちでした。

帰国後、私は大学で教鞭をとることができました。
近畿大学です。現在(2014年)でも現役で続いています。
ですから、大学の講師をして30年が経とうとしています。

本当に早いです。

写真は、近畿大学非常勤講師 体育実技
バレーボール、レクサーション、エアロビクス、トレーニング
2回生を担当しました。 
■1985年~

岡敏彦のフィットネス・スポーツ留学 体験記(トレーニング研究、スポーツクラブ、大学)

 第10回 国内スポーツクラブにおけるフィットネストレーナー研修

 第9回 日本でフィットネスクラブを立ち上げる JSSハマセン 人材育成について

 第8回 ジョーウィダー氏との出会い、旧ソ連視察/岡敏彦のアメリカ留学 vol.8など

 第7回 アメリカ編「フィットネスクラブのビジネスを学ぶ、日本留学生との出会い」

 第6回 アメリカ編「アスレティックトレーナーの未来を読む、NFL選手の凄さ」

 第5回 アメリカ編「最良の腹筋トレーニングマシン、ランニング」 vol.5

 第4回 アメリカ編「トレーニングマシンの科学を学ぶ、出会い」

 第3回 アメリカ編「アメリカンフットボール選手指導、世界チャンピオン」 1983年

 第2回 アメリカ編「アメフト指導、UCLA、ノーチラスマシン」1983〜84年

 第1回 アメリカ編「UCLA(大学)、ノーチラスマシン」1983〜84年